Сколько вам сейчас лет? И давно ли в вашей жизни был полный ППЦ? А если бы вы знали где упасть, то подстелили бы себе соломки. К счастью, Эрик Эриксон позаботился и разработал теорию кризисов. Овладев данной информацией, вы будете частично готовы, что поможет вам правится с непростыми периодами жизни. Кризис не есть плохо – если его пережить и выйти из него победителем.

1. 18-20 лет. Полный отрыв.

Отрыв от родительской семьи, места жительства , привычной среды, общества. Новые требования общества: забудь о том, что ты был вчера школьником – будь взрослым! А ведь мамины пирожки еще не вылетели из головы. Мир предлагает возможности, но как их использовать? Иллюзии ошибочно воспринимаются за идеалы, а следование желаниям, амбициям, кажется и есть смысл жизни…

1. 30 лет

» Стоп! Прошло 10 лет, чего я достиг в жизни?» В глаза бросается все упущенное. Оглянувшись назад может показаться, что проделанный путь утратил смысл, того , чего хотелось достичь, было достигнуто частично или совсем не реализовалось, или реализовалось, но не принесло ожидаемой радости. Происходит оценка того, чего не хватает в жизни, в чем «не преуспел» и именно это начинает казаться упущением. Домохозяйки вдруг идут получать высшее образование, бездетные мечтают о детях.

1. 35 лет

После 30 жизнь устаканивается. Предыдущие этапы кризисов заставили хорошенько задуматься о жизни, о том к чему идешь, появляется желание заиметь хороший дом, машину, подняться по карьерной лестнице. Наряду с этим появляются и другие особенности: женщин происходит бум в сексуальной сфере. А мужчины как раз понимают, что молодые жеребцы , которые недавно начали пополнять армию любовников, вот – вот начнут ударять своими копытами где-то рядом, демонстрируя свою привлекательность и силу.

1. 40 лет.

Приходит осознание того, что ты не молодеешь. Физических сил и привлекательности уже не так много. И если 20 лет — это видение перспектив и возможностей, то 40 лет —это своего рода дедлайн, когда можно что-то еще реализовать из обещанного.

Если кризис разрешен успешно – тревога переходит в стремление к росту, использованию ресурсов для достижения целей. Но сделать это не просто, так как найти соратников в 40 лет немного сложнее, также как и сформировать новый круг общения, так как в отличие 20 лет в 40 человека интересует больше внутренний мир, чем внешний.

1. 45 лет

В этом возрасте приходит осознание того , что человек смертен ( а иногда внезапно). Если раньше от этих мыслей отмахнуться было проще, то в 45 они уже остаются на чай. Это вынуждает задуматься и все – таки воспользоваться возможностью прыгнуть в последний вагон уходящего поезда под названием «смысл жизни». Отсутствие определенности и ясности в этом вопросе найдет свой смысл в обычном поддержании жизнедеятельности и только.

На фоне всего этого не забываем про стареющий организм, приближающийся климакс.

А некоторые мужчины настолько бояться осознания постепенного старения и неизбежности смерти, что тут им и седина в бороду и бес в ребро и молодая любовница и развод. Кстати , возможно вы замечали , что развод в в возрасте 40-45 лет не такой уж редкий случай.

1. 50 лет .

В принципе, в профессиональной сфере все ровно: скорее всего, вы уже хорошо знаете свое дело и являетесь компетентным в чем- либо. Нервная система уже не так реактивна на раздражители вроде таких, как пилеж жены или ворчание мужа. Могут появиться новые увлечения, до этого не осуществлявшиеся в жизни . К 50 годам вдруг вам может захотеться виртуозно готовить паэлью или научиться петь романсы , все реально : деньги и время уже позволяют.

В целом все хорошо, только вот не надо забывать про силы нашего организма, ведь все плюсы может омрачить ухудшающееся здоровье, а мужчинам вообще рекомендуется внимательно следить за своей потенцией, она ведь тоже не железная..

1. 55 лет

После всех бурь прошедших лет, к человеку наконец-то приходит мудрость. Особый интерес появляется к личной жизни, делам семейным , друзьям.

Уже совсем нет времени на «ерунду» . Если происходит осознание того, что всю жизнь вы занимались не тем, чем хотелось бы , или игнорировали остальные сферы жизни кроме одной- двух, то здравствуй кризис.

В этом возрасте часто можно услышать от мужчин что они « занимались не тем», а женщины жили только ради семьи. И в опустевшем семейном гнезде , если не внуки, то иного смысла жизни не находится.

Но не забывайте , что все это преодолимо, тем более в 55 вас еще могут настигнуть нерастраченные таланты и творческие способности.

1. 56 лет и далее. Возраст магов.

Время собирать плоды. Если предыдущие периоды жизни, человек был внимателен к окружающим, сумел построить теплые отношения с близкими, обрел себя в хобби или творчестве, то такие больно-бьющие факторы как уход на пенсию или самостоятельность внуков, будут восприниматься на много легче, ведь вы будете знать, что это своего рода новое начало , чтобы пожинать плоды своей жизни.

Кстати, некоторые художники, скульпторы, поэты преподнесли миру свои лучшие творения в возрасте старше или около 70 лет.

Лайфхак как измерить свой психологический возраст.

1. Берешь число лет , примерно столько , сколько планируешь прожить. ( например 95)
2. 100% — это вся полнота жизни.
3. Отвечаешь на вопрос: на сколько из 100% я реализован. ( например 55%)
4. Умножаешь этот процент на то количество лет , которое собираешься прожить. (0.55* 95)

Итого 52 года. Вот такая математика.